×

Топ-5 продуктов для естественного вывода токсинов из организма

Автор: , Рубрики: политика, наука

Организм человека имеет совершенную систему детоксикации. К сожалению, качество работы его систем прямо зависит от экологии, истощения почвы и пищевых привычек. Многие даже не догадываются, что для вывода токсинов из организма можно использовать доступные продукты питания. О них и пойдет речь ниже.

Яблоки

Яблоки являются источником пектина, который способствует выводу из организма солей тяжелых металлов, токсинов и остатков вирусов. Кроме этого, в яблоках содержатся противовоспалительные вещества, обеспечивающие защиту печени.

Семена чиа

Семена чиа богаты растворимой и нерастворимой клетчаткой. Она очищает кишечник как «щетка». Семена чиа являются идеальным выбором для людей с избыточным весом, поскольку создают ощущения наполненного желудка.

Мед

В меде много полезных для организма минералов. Его можно использовать для проведения глубокого детокса. Причем не только внутренне, но и наружно.

Свекла

Свекла очищает печень от токсинов и грибков благодаря пектинам. В вареной свекле витаминов меньше в несколько раз, однако при этом на 23% больше антиоксидантов. Таким образом, ее можно употреблять как в сыром, так и сваренном виде.

Лук и чеснок

Лук и чеснок способствуют выводу из кишечника токсинов и усилению работы органов выделительной системы. Чеснок является источником аллицина. Он улучшает работу бронхо-легочной системы, желчного пузыря и печени, а также очищает кровь.

Добавить комментарий

Последние новости
15:43 12.11.2024
В Египте обнаружили корабль в возрасте 2300 лет
14:15 12.11.2024
ВСУ нашли способ эффективного противостояния КАБам
14:07 12.11.2024
3 оригинальных рецепта овощных супов, которые будут хорошим выбором на обед
13:40 12.11.2024
Ученые выяснили причину увеличения продолжительности земного дня
13:37 12.11.2024
Белла Хадид показала роскошный отпуск на Аравийском полуострове
13:12 12.11.2024
В Украине разработали вездеход AD BERSERK для защиты от FPV-дронов
10:32 12.11.2024
Эксперты назвали самые полезные для здоровья перекусы
09:32 12.11.2024
Ученые разгадали тайну Зала короля Артура в Англии
15:07 11.11.2024
В БПЛА-приманке «Пародия» обнаружили западные компоненты
14:32 11.11.2024
Николь Кидман в стильном образе прогулялась по Нью-Йорку
14:02 11.11.2024
ВСУ показали боевое применение AN/TWQ-1 Avenger против Shahed-136
10:32 11.11.2024
Топ-5 лучших вечерних перекусов перед сном
09:32 11.11.2024
Археологи обнаружили в Асьюте неразграбленную гробницу древней жрицы Иди
14:30 10.11.2024
Разработчик ЗРК IRIS-T представил БПЛА-перехватчик Sky Sphere
13:41 10.11.2024
Культовая модель 90-х показала фото в образе Мэрилин Монро 26-летней давности
Все новости
Продолжая просматривать inforoom.com.ua, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности Пропустить