Автор: Як би це парадоксально не звучало, але є солодощі, які приносять організму користь. І це не фрукти.
Щороку від серцево-судинних захворювань у світі помирають 17 млн людей. Результати численних досліджень свідчать, що найпоширенішою причиною закупорки судин є неправильне харчування, нездоровий спосіб життя і стрес.
Щоб уникнути серцево-судинних захворювань, повністю відмовлятися від солодкого не потрібно. Наприклад, мармелад добре очищає кровоносні судини від “поганого” холестерину. Крім цього, він сприяє виведенню з організму продуктів розпаду та важких металів, а також стимулює роботу шлунково-кишкового тракту. Це пояснюється тим, що мармелад виробляється з желатину і пектину.
Аналогічні властивості мають джем і конфітюр. Експерти стверджують, що за корисними властивостями мармелад не поступається гіркому шоколаду. Більше того, мармелад є менш калорійним, ніж шоколад, що робить його ідеальним вибором для людей, які стежать за своєю фігурою.
