Будь-який спортивний одяг має бути розрахований на носіння під час фізичних навантажень. Тому вплив поту, постійного прання, стягування та розтягування не має дуже сильно впливати на його зовнішній вигляд та цілісність.
Проте за умови ретельного догляду термін служби форми для тренувань можна збільшити. Придбати ж якісний спортивний одяг можна за посиланням https://rozetka.com.ua/ua/genskie-sportivnie-kostyumi/c4637319/.
Загальні правила
Ці рекомендації актуальні для будь-якого спортивного одягу. Потрібно:
- Знайти на зворотній частині речі ярлик, на якому виробник завжди зазначає поради з догляду. Це й рекомендована температура води та пральні засоби, й спосіб очищення.
- Відсортувати весь спортивний одяг, щоб випрати його окремо. Як правило, форму відшивають зі спеціальних тканин, іноді додають до неї захисне просочення. Звичайне прання у теплій воді може пошкодити структуру таких матеріалів.
- Провітрювати одяг після кожного тренування, якщо немає можливості відразу випрати. Так можна позбутися неприємного запаху та освіжити речі. Це краще, ніж якби вони чекали черги на прання у кошику для брудної білизни.
- Зберігати спортивні речі в окремому мішку чи шухляді комода, щоб на них не осідав пил, ворсинки з іншого одягу. Це ж стосується і кросівок — для них краще знайти великий зіп-пакет.
Якщо дотримуватися рекомендацій постійно, одяг прослужить багато років навіть за умови постійного носіння.

Прання, сушіння та прасування
Найкращий і найбезпечніший варіант — прати речі вручну чи на делікатному режимі машинки, в холодній воді, з м’яким рідким засобом, що не залишає розводів. Це особливо стосується одягу з тонкої тканини (майок, футболок, топів). Прання навиворіт допоможе зберегти колір і якість тканини. Не варто сильно відтискати — нехай краще зайва вода стікатиме сама собою.
Сушити тренувальний одяг рекомендується на свіжому повітрі. Від цього тканина швидше висихає, самостійно розгладжується та набуває приємного аромату. Намагайтеся не вивішувати речі прямо на сонці, щоб вони не втрачали колір через вплив УФ-променів.
За загальним правилом спортивна форма із синтетичних матеріалів не потребує додаткового прасування — вона розгладжується прямо на тілі. Єдине, що можна прасувати, — бавовняну футболку чи майку. Використовуйте режим з низькою температурою або підкладайте тканину. Проте на тренування краще вдягати поліестерові моделі, оскільки вони краще відводять від тіла вологу та забезпечують нормальну терморегуляцію.