Автор: Многие относятся к алкоголю легкомысленно, забывая о том, что именно он приводит к набору лишнего веса. Из-за высокой калорийности спиртные напитки препятствуют процессу жиросжигания и усиливают чувство голода.
Эксперты BetterHealth утверждают, что регулярное употребление крепкого алкоголя сверх нормы со временем приводит к развитию гипертонии. Он очень токсичный. По данным ВОЗ, каждый год от злоупотребления алкоголем в мире умирают 3 млн человек.
Между употреблением спиртных напитков и высоким уровнем холестерина существует прямая связь. У людей, которые злоупотребляют алкоголем, начинают накапливаться триглицериды, что может привести к развитию жировой болезни печени. Этот орган отвечает за вывод лишнего холестерина из крови. Если он работает некорректно, то риск инфаркта или инсульта существенно возрастает.
