Автор: Медики рекомендуют мужчинам включить в рацион капусту нескольких видов. Она имеет несколько неоспоримых преимуществ. В частности, капуста является профилактическим средством против рака простаты.
Ученые из Калифорнийского университета Беркли установили, что в брокколи содержится веществом дииндолметан, которое предотвращает рост раковых клеток молочной железы и простаты. Регулярное употребление брокколи позволяет снизить риск развития простаты на 45%.
Кроме этого, капуста усиливает потенцию и поддерживает эректильную функцию. В ней содержится цинк, который стимулирует организм к выработке мужских гормонов. Фолиевая кислота, которая присутствует во всех видах капусты, увеличивает активность сперматозоидов и улучшает качество спермы.
Краснокочанная капуста придает силу и бодрость, укрепляет иммунную систему и оберегает от бесплодия. Брюссельская капуста защищает организм от рака. В свою очередь квашеная капуста усиливает потенцию и обогащает организм пробиотиками.
