Автор: Нормальний показник артеріального тиску становить 120/80. У гіпертоніків він вищий за 130/90. Медичні фахівці пояснили, через що може розвинутись гіпертонія.
Артеріальний тиск може підвищуватися через малорухливий спосіб життя, який сприяє уповільненню кровотоку. Крім цього, гіпертонія може розвинутись через нестачу в організмі магнію та калію, які знижують ризик утворення тромбів. Пухлина надниркових залоз та гормональні збої також можуть викликати гіпертонію.
За словами медиків, запобігти розвитку гіпертонії допомагає здоровий сон. Це пояснюється тим, що під час сну організм людини виробляє найважливіші гормони. Хронічний недосип приводить не тільки до гіпертонії, а й до підвищення рівня цукру в крові та стресу.
