Автор: Нормальный показатель артериального давления составляет 120/80. У гипертоников он выше 130/90. Медицинские специалисты объяснили, из-за чего может развиться гипертония.
Артериальное давление может повышаться из-за малоподвижного образа жизни, который способствует замедлению кровотока. Кроме этого, гипертония может развиться из-за недостатка в организме магния и калия, которые снижают риск образования тромбов. Опухоль надпочечных желез и гормональные сбои также могут вызывать гипертонию.
По словам медиков, предотвратить развитие гипертонии помогает здоровый сон. Это объясняется тем, что во время сна организм человека вырабатывает самые важные гормоны. Хронический недосып приводит не только к гипертонии, но и повышению уровня сахара в крови и стрессу.
