Автор: Дієтологи пояснили, як перетворити звичайну воду на засіб для схуднення. Вони стверджують, що за один тиждень можна скинути до 3 кг зайвої ваги. Все, що для цього потрібно, то це почати пити воду з корицею.
Проведені дослідження показали, що кориця активізує термогенез. Простіше кажучи, вона змушує організм виділяти тепло, що призводить до спалювання більшої кількості калорій. Крім цього, вживання кориці сприяє зниженню апетиту. Людина починає краще контролювати споживання шкідливих та хворих продуктів.
Кориця забезпечує перетравлення жирів та вуглеводів. При регулярному вживанні цієї спеції організм припинить накопичувати жирові відкладення. Якщо поєднати вживання води з корицею з фізичною активністю та здоровим харчуванням, то можна непогано схуднути.
Для приготування напою для схуднення необхідно додати до 1 літра води 6 паличок кориці. Як тільки вода змінить колір і набуде аромату прянощі, напій стане готовим до вживання. Для покращення смакових якостей можете додати в нього трохи гвоздики та скибочку лимона. Для досягнення результату дієтологи рекомендують вживати воду з корицею тричі на день. Крім зайвих кілограмів, кориця позбавить вас від нудоти, печії та здуття живота. Будучи природним антисептиком, кориця ефективно бореться із шкідливими бактеріями у кишечнику.
