Автор: Малоподвижный образ жизни создает определенные угрозы для здоровья. Медики утверждают, что ежедневное сидение на стуле по несколько часов увеличивает риск развития инсульта в несколько раз.
Группа канадских ученых из Университета Калгари провела исследование, которое показало, что сидячий образ жизни увеличивает склонность к инсульту. Они проанализировали данные 14 300 пациентов в возрасте 40+, которые были собраны за девять лет наблюдений. До начала исследования ни у одного из испытуемых не было рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
За время наблюдений от инсульта пострадали 3 000 участников эксперимента. Ученые пришли к выводу, что между ежедневным сидением на стуле и увеличением риска инсульта существует прямая связь. Проще говоря, чем больше человек сидит, тем выше у него шансы стать жертвой инсульта.
У пациентов младше 60 лет риск инсульта от нахождения по восемь часов в день в сидячем положении, увеличился в 4,2 раза в сравнении с теми, кто сидел по четыре часа. По отношению к пациентам, которые регулярно двигались, риск инсульта вырос в 7 раз.
