Автор: Лишний вес далеко не всегда является результатом физических болезней и неправильного образа жизни. Он может возникать из-за психологических травм и определенных убеждений.
Психотерапевты утверждают, что у ожирения есть как минимум три неочевидных причины. Довольно часто люди начинают заедать какое-то неудовлетворение или эмоциональную боль. В частности, к ожирению могут привести переживания из-за смерти близкого человека.
Второй нетипичной причиной ожирения является неудовлетворение внешним видом. Проблемы в личной жизни заставляют людей чувствовать себя непривлекательными. Боль от этого состояния они начинают заедать. Пережевывание еды стимулирует парасимпатическую систему, благодаря чему человек успокаивается. Проблема заключается в том, что состояние покоя проходит, как только он перестает жевать.
Третья причина связана с убеждением, что еду в тарелке оставлять нельзя. Оно было привито старшему поколению во времена СССР. Впоследствии они привили это убеждение своим детям.
