Автор: Медики назвали продукты, которые увеличивают риск образования тромбов. Сгустки крови в сосудах могут быть очень опасными. Они блокируют прилив крови к головному мозгу и сердцу.
При атеросклерозе кровеносные сосуды затвердевают и сужаются из-за бляшек, что приводит к увеличению риска образования тромбов. Чтобы этого недопустить, следует избегать употребления продуктов с высоким содержанием сахара, соли и жира. Речь идет о красном мясе, молочных продуктах и яйцах. В них содержится холин. Он увеличивает количество метаболитов, которые способствуют образованию бляшек.
Результаты исследований показали, что употребление насыщенных жиров приводит к нарушению бактериального баланса в кишечнике. В результате организм начинает вырабатывать вещества, которые вызывают заболевания сердечно-сосудистой системы.
