Автор: Медики назвали продукти, які підвищують ризик утворення тромбів. Згустки крові в судинах можуть бути дуже небезпечними. Вони блокують приплив крові до головного мозку та серця.
При атеросклерозі кровоносні судини тверднуть і звужуються через бляшки, що призводить до збільшення ризику утворення тромбів. Щоб цього не допустити, слід уникати вживання продуктів із високим вмістом цукру, солі та жиру. Йдеться про червоне м’ясо, молочні продукти та яйця. У них міститься холін. Він збільшує кількість метаболітів, які сприяють утворенню бляшок.
Результати досліджень показали, що вживання насичених жирів призводить до порушення бактеріального балансу кишечнику. В результаті організм починає виробляти речовини, що викликають захворювання серцево-судинної системи.
