Автор: Сам по собі холестерин ніякої небезпеки для організму не становить. Шкідливість здоров’ю завдає високий рівень холестерину ЛПНЩ, через який у крові утворюються холестеринові бляшки. Вони закупорюють кровоносні судини, що може призвести до серцевого нападу.
Дефіцит кисню, що виникає через ушкодження артерій, сприяє розвитку захворювання периферичних артерій. У разі порушення кровотоку в нижніх кінцівках можуть виникати такі симптоми:
- Болючі спазми під час ходьби.
- Знебарвлення шкіри.
- Виразки на ногах, які не гояться.
- Тяжкість, слабкість чи оніміння.
- Холодні пальці ніг чи ступні.
- Повільне зростання нігтів на ногах.
Для визначення рівня «поганого» холестерину необхідно здати кров на аналіз. У разі підтвердження діагнозу лікарі рекомендують змінити спосіб життя. Насамперед для зниження рівня холестерину потрібно почати правильно харчуватися. Зокрема, слід обмежити до мінімуму споживання насичених жирів, які містяться у м’ясі та молочних продуктах.
