Автор: Науковці з’ясували, що спеціально підібраний раціон може позитивно впливати не лише на рівень цукру в крові, а й на артеріальний тиск. Про це свідчать результати нового восьмимісячного дослідження, оприлюднені Американською кардіологічною асоціацією 2 листопада 2026 року.
У дослідженні взяли участь понад 100 дорослих людей із діабетом 2 типу та підвищеним артеріальним тиском. Учасники отримували готові страви, складені з урахуванням їхніх потреб, а також консультації з харчування, кулінарні рекомендації та допомогу у формуванні здорових харчових звичок.
За вісім місяців у учасників покращилася якість харчування, середній показник глікованого гемоглобіну (HbA1c) знизився приблизно на 0,5 відсоткового пункта, а систолічний і діастолічний тиск — приблизно на 4 мм рт. ст. American Heart Association+1
Дослідники також помітили, що поступове скорочення кількості готових страв не погіршувало результатів, якщо учасники продовжували отримувати рекомендації щодо здорового харчування.
Науковці вважають, що індивідуально підібране харчування може стати важливою частиною підтримки людей із хронічними захворюваннями. Водночас результати поки попередні: дослідження ще потребує підтвердження у великих рецензованих наукових роботах.
