×

Травяные чаи: лучшие рецепты для вкусных и полезных напитков

Автор: , Рубрики: шоу-бизнес, праздники, мода, красота

Чай – это не только напиток, но и утонченный ритуал, который может доставить не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Одним из вариантов здорового и вкусного чая есть использование трав. Травяные чаи приобретают все больше популярности благодаря своим свойствам и приятному вкусу. Мы в Inforoom предлагаем несколько лучших рецептов травяного чая.

Лаванда и мята

Идеальный способ снять стресс и расслабиться. Смесь лаванды и мяты не только придаст вашему чаю непревзойденный аромат, но и улучшит ваш сон и успокоит нервную систему.

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. сушеной лаванды
  • 1 ч. л. сушеной мяты

Метод:

  • Залейте травы крутым кипятком в чашке и оставьте в течение 5-7 минут.
  • Процедить и добавить мед по вкусу.

Шиповник и шалфей

Этот чай – настоящий источник витамина C и антиоксидантов. Он способствует повышению иммунитета и восстановлению сил.

Ингредиенты:

  • 2 ч. л. сушеного шиповника
  • 1 ч. л. сушеного шалфея

Метод:

  • Залейте в чашке кипятком и оставьте в течение 10-15 минут.
  • Добавьте лимонный сок и мед по вкусу.

Черника и ромашка

Этот чай поможет вам расслабиться и улучшить визуальную остроту. Отличный выбор для вечернего наслаждения.

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. сушеных черники
  • 1 ч. л. сушеной ромашки

Метод:

  • Залейте травы крутым кипятком в чашке и оставьте в течение 5-7 минут.
  • Добавьте мед по вкусу.

Травяные чаи – это не только приятный напиток, но и способ поддержать свое здоровье и отдохнуть. Попробуйте разнообразные комбинации трав и создавайте свои уникальные вкусовые события.

Читайте также, как сделать домашний майонез.

Добавить комментарий

Последние новости
11:02 25.06.2024
ВСУ начали использовать установки M270 для запуска ATACMS
10:32 25.06.2024
Диетологи назвали лучший напиток для сжигания висцерального жира
09:32 25.06.2024
Археологи обнаружили первый в мире алтарь загадочному божеству Ларрахе
07:29 25.06.2024
С Днем таможенника Украины – красочные поздравления в картинках, стихах и прозе
14:51 24.06.2024
Диетологи назвали продукты, которые ускоряют появление морщин
13:55 24.06.2024
Археологи пытаются разгадать тайну исчезнувшей 600 лет назад цивилизации Кахокия
13:15 24.06.2024
Археологи раскопали в ОАЭ останки древнего затерянного города Туам
12:35 24.06.2024
Психолог объяснил, что означает новая татуировка Анджелины Джоли
12:03 24.06.2024
Пентагон успешно испытал ракету PrSM, которая является преемником ATACMS
11:32 24.06.2024
Экспериментальная американская САУ 2-CT Hawkeye прибыла в Украину
10:32 24.06.2024
Диетологи назвали самые распространенные ошибки при похудении
09:32 24.06.2024
Ученые расшифровали папирус с описанием оживления 5-летним Иисусом глиняных воробьев
14:15 23.06.2024
Подо льдом в Антарктиде обнаружили древнюю систему возрастом 40 млн лет
13:45 23.06.2024
Ученые обнаружили в океане древнеримский «супермаркет» с 1600-летними монетами
13:32 23.06.2024
Сотрудница Neuralink родила ребенка от Илона Маска
Все новости
Продолжая просматривать inforoom.com.ua, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности Пропустить