Автор: Результаты многочисленных исследований показывают, что регулярные занятия сексом полезны для здоровья. Существует несколько распространенных привычек, которые снижают качество секса и вредят сексуальной жизни.
Неправильное питание
Для занятий сексом требуется превосходная физическая форма. Вредные углеводы из фастфуда, пасты, сладостей и других подобных продуктов негативно влияют на нашу сексуальную жизнь, поскольку снижают уровень тестостерона. Чтобы быть на высоте в любовных делах, также следует есть меньше жареного. Это объясняется тем, что трансжиры, которые содержатся в жареных блюдах, снижают либидо.
Оральные контрацептивы
Средства контрацепции могут вызывать сексуальные расстройства. Они уменьшают уровень возбуждения и интерес к сексу
Курение
Курение является одной из причин импотенции. Оно лишает мужчин эрекции. Кроме этого, курение увеличивает вероятность бесплодия.
Излишек секса
Как бы парадоксально это не звучало, но излишек секса также вреден для здоровья, как и его полное отсутствие. Частые занятия сексом могут привести к снижению уровня возбуждения.
