Автор: Люди начали употреблять жевательную резинку более 6 000 лет назад. Многие ошибочно считают ее бесполезной или даже вредной для здоровья. На самом деле это далеко не так. Существует по меньшей мере пять причин употреблять жевательную резинку как можно чаще.
Здоровая альтернатива вредным привычкам
Жевательная резинка является здоровой альтернативой вредным привычкам вроде обгрызания ногтей или мотания конечностями. Кроме этого, она способна облегчить синдром отмены никотина.
Снижение давления в ушах
Жевательная резинка помогает решить проблему избыточного давления во внутреннем ухе. Чаще всего люди сталкиваются с ней во время авиационных перелетов.
Обеспечение защиты десен и зубов
Со скоплением бактерий в полости рта организм борется с помощью слюны. Жевательная резинка стимулирует слюноотделение. Стоматологи рекомендуют употреблять ее после каждого приема пищи.
Укрепление памяти
Результаты научных исследований доказали, что жевательная резинка способствует улучшению памяти. Это объясняется тем, что во время ее употребления прилив крови в мозг увеличивается, что положительно влияет на когнитивные функции.
Защита кишечника от расстройств
Регулярное употребление жевательной резинки способствует уменьшению количества кислоты в пищеводе. Кроме этого, она помогает бороться с метеоризмом и несварением.
