Автор: Більшість людей щиро переконані, що головним ворогом печінки є спиртні напої. Між тим існує безліч інших навичок, які завдають здоров’ю печінки не меншої шкоди. Про них і йтиметься нижче.
Зловживання солодким
Жирова хвороба печінки є однією з найпоширеніших причин розвитку раку чи цирозу. Вона виникає через зловживання солодким. При щоденному споживанні 1000 «солодких» калорій ризик розвитку цього захворювання становить 1:4.
Прийом полівітамінів
Найкориснішими вітамінами та мінералами є ті, що організм отримує разом із їжею. При прийомі полівітамінів першою під удар потрапляє печінка. Через передозування вітаміну А може розвинутись цироз.
Зайва вага
Найнебезпечнішим жиром вважається вісцеральний. Він накопичується у районі талії, обволікаючи внутрішні органи, у тому числі печінку.
Прийом парацетамолу
Парацетамол часто приймають при застуді, головному або зубному болю. Цей препарат безпечний лише у рекомендованих дозах. У разі передозування парацетамолом печінка може постраждати досить серйозно.
Вживання фаст-фуду
У гамбургерах, нагетсах, картоплі фрі, попкорні та магазинній випічці містяться трансжири. Вони можуть призвести до розвитку гепатозу.
