×

Вкусные заправки для салатов: потрясающие рецепты

Автор: , Рубрики: шоу-бизнес, праздники, мода, красота

Салаты являются незаменимой частью нашего рациона, обеспечивая организм полезными веществами. Однако, чтобы придать свежим овощам и зелени особый вкусовой акцент, важно правильно выбирать и готовить заправки. Мы расскажем вам о рецептах заправок, которые превратят ваши салаты в настоящие шедевры кулинарии.

Медово-горчичная винегретная заправка

  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • 1 ст. ложка горчицы
  • 1 ст. ложка меда
  • 2 ст. ложки яблочного уксуса
  • Соль и перец по вкусу

Смешайте все ингредиенты в блендере или миске для получения однородной массы. Эта заправка придаст салату изысканный вкус с нотками сладости и легкой остроты.

Лимонно-имбирная соевая заправка

  • 2 ст. ложки соевого соуса
  • Сок половины лимона
  • 1 ч. ложка свежего тертого имбиря
  • 1 ч. ложка меда
  • 2 ст. ложки растительного масла

Смешайте все ингредиенты в миске, хорошо взбивая венчиком. Эта заправка придаст салату свежесть, кислотность и нотки азиатской кухни.

Базиликовый песто-лимонный соус

  • 1/2 стакана свежих листьев базилика
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 2 ст. ложки тертого пармезана
  • Сок 1 лимона
  • 1 зубчик чеснока
  • Соль и перец по вкусу

Измельчите базилик, чеснок и пармезан в блендере. Постепенно добавляйте оливковое масло и лимонный сок. Затем посолите и поперчите по вкусу. Этот соус добавит салату яркий вкус свежих трав и цитрусовых.

Тахини-лимонный соус

  • 3 ст. ложки тахини
  • Сок 1 лимона
  • 2 ст. ложки воды
  • 1 ч. ложка меда
  • 1 зубчик чеснока (по желанию)
  • Соль и перец по вкусу

Смешайте тахини, лимонный сок, воду и мед в миске до получения гладкой консистенции. По желанию добавьте мелко нарезанный чеснок. Солите и перчите по вкусу. Этот соус прекрасно сочетается с салатами из цельной зерновой киноа и овощей.

Добавить комментарий

Последние новости
13:32 16.06.2024
Дочери Николь Кидман без ума от актрисы, сыгравшей мать
12:45 16.06.2024
Оккупанты засветили редкую машину БМР-3МА «Вепрь»
12:32 16.06.2024
ВСУ впервые показали датскую САУ M109A3DK
10:54 16.06.2024
Красивые поздравления с Днем отца 2024 – как поздравить папу?
10:32 16.06.2024
Топ-5 ошибок в питании, негативно влияющих на ваш сон
09:32 16.06.2024
Археологам удалось раскрыть историю Парфенона по рисункам пастуха
12:05 15.06.2024
Кайли Дженнер опубликовала новые фото из отпуска на Майорке
11:32 15.06.2024
На вооружение ВСУ поступил новый робот-камикадзе ARK-1
11:02 15.06.2024
ВСУ начали применять немецкие FPV-дроны MAUS под разные боеприпасы
10:32 15.06.2024
Топ-3 летних фрукта, от которых невозможно поправиться
09:32 15.06.2024
Археологи обнаружили древнеримские артефакты в храме Геркулеса
13:32 14.06.2024
Бритни Спирс порадовала поклонников подтянутой фигурой в бикини
13:05 14.06.2024
Канадские бронетранспортеры LAV 6.0 ACSV едут в Украину
12:32 14.06.2024
Rheinmetall представил зенитный танк на базе Leopard 2
12:05 14.06.2024
Скоро можно будет наблюдать остановку луны впервые за 18 лет
Все новости
Продолжая просматривать inforoom.com.ua, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности Пропустить