Автор: Бытует мнение, что подтянутая и упругая кожа в зрелом возрасте является явным признаком проведения пластической операции. На самом деле вернуть коже молодость можно без хирургического вмешательства. Для этого достаточно включить в свой суточный рацион напитки с коллагеном.
Из опубликованного изданием She Finds материала следует, что для обеспечения упругости и подтянутости кожи необходимы уходовые средства и массажи. Наряду с этим, важно правильно питаться. Профессиональные дерматологи утверждают, что регулярное употребление определенных напитков может сделать кожу молодой и сияющей. Это объясняется тем, что они ускоряют выработку коллагена. Специалисты рекомендуют включить в рацион следующие напитки:
- Куриный бульон.
- Гранатовый сок.
- Черничный смузи.
- Апельсиновый сок.
- Вода с коллагеновым порошком.
Коллаген делает кожу более эластичной. Указанные выше напитки стимулируют организм к его выработке. В результате кожа начнет восстанавливаться.
