×

Как управлять рабочей нагрузкой?

Автор: , Рубрики: экономика, технологии

Друзья, как часто вы замечаете, что не успеваете с рабочими задачами? Грамотная организация времени позволяет эффективно распределять нагрузки и соблюдать дедлайны. По статистике многих компаний, только 20% рабочего дня тратится на продуктивное выполнение ключевых задач, в то время как остальные 80% уходят на неважные вещи для сотрудника и компании. Если вы узнали в себе ловушки, поедающее ваше свободное время, немедленно ищите выход.

Знание и использование основ тайм-менеджмента позволяют: соблюдать баланс между работой и личной жизнью, правильно расставлять приоритеты, повышать собственную производительность. А ваша работа в Полтаве, Ужгороде или Днепре от этого станет гораздо эффективнее.

Ловушки, которые усугубляют потерю времени и истощают

Ментальные ловушки – это проблемы и вредные привычки, обворовывающие нас важного рабочего дня. Что это за ловушки и как они вредят?

  1. Неумение отказывать и говорить «нет». Предположим, ваш руководитель предлагает вам новое задание, которое важно для команды, но у вас уже полное расписание на день. Это испытание вашего умения отказывать. Если вы считаете, что эта задача не вписывается в ваш план, говорите «нет» с пониманием. Важно выбирать правильные слова и тон при отказе.
  2. Откладывание сложных задач на потом. Если вы всегда откладываете важные задачи на потом, это может влиять на дедлайны и ваше самочувствие. Психологи рекомендуют выполнять сложные задачи первыми, а менее важные оставлять на исходе.
  3. Тратить время на «убийцы производительности». Убийцы производительности могут украсть большую часть вашего рабочего дня. Это непрерывные кофе-паузы и кухонные общения, которые иногда могут превратиться в бесконечные разговоры. Лишняя общительность иногда играет против вас, рассеивая внимание от важных задач. Добавьте сюда страстные погружения в социальные сети и постоянную проверку новостей в мессенджерах.
  4. Быть осмотрительным во владении своим временем. Если коллега обращается к вам за помощью, а вы уже славны своей осмотрительностью как отличный помощник, отказать может оказаться очень тяжело. Разумеется, вы можете выразить свою заинтересованность, но объясните, что вы полностью зафиксированы на других проектах и не хотите ухудшать качество своей работы из-за вмешательства. Таким образом, вы готовы помочь, если изменятся обстоятельства или условия вашего участия в проекте, такие как объем задач или глубина вашего участия.

Вместо этого важно развивать полезные привычки, способствующие облегчению рабочей нагрузки и повышению эффективности: планирование рабочего дня, постановка целей, четкое отделение работы от отдыха и т.д.

А найти работу своей мечты вы всегда можете, перейдя на сайт robota.ua. Среди сотен вакансий вы точно сможете подобрать вариант, который вас устроит.

Добавить комментарий

Последние новости
13:32 16.06.2024
Дочери Николь Кидман без ума от актрисы, сыгравшей мать
12:45 16.06.2024
Оккупанты засветили редкую машину БМР-3МА «Вепрь»
12:32 16.06.2024
ВСУ впервые показали датскую САУ M109A3DK
10:54 16.06.2024
Красивые поздравления с Днем отца 2024 – как поздравить папу?
10:32 16.06.2024
Топ-5 ошибок в питании, негативно влияющих на ваш сон
09:32 16.06.2024
Археологам удалось раскрыть историю Парфенона по рисункам пастуха
12:05 15.06.2024
Кайли Дженнер опубликовала новые фото из отпуска на Майорке
11:32 15.06.2024
На вооружение ВСУ поступил новый робот-камикадзе ARK-1
11:02 15.06.2024
ВСУ начали применять немецкие FPV-дроны MAUS под разные боеприпасы
10:32 15.06.2024
Топ-3 летних фрукта, от которых невозможно поправиться
09:32 15.06.2024
Археологи обнаружили древнеримские артефакты в храме Геркулеса
13:32 14.06.2024
Бритни Спирс порадовала поклонников подтянутой фигурой в бикини
13:05 14.06.2024
Канадские бронетранспортеры LAV 6.0 ACSV едут в Украину
12:32 14.06.2024
Rheinmetall представил зенитный танк на базе Leopard 2
12:05 14.06.2024
Скоро можно будет наблюдать остановку луны впервые за 18 лет
Все новости
Продолжая просматривать inforoom.com.ua, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности Пропустить