×

Что приготовить из дыни – рецепты вкусных блюд

Автор: , Рубрики: шоу-бизнес, праздники, мода, красота

Дыня – это сочный и освежающий фрукт, который отлично подходит для создания самых разнообразных блюд. Она не только придает им вкус, но и обогащает блюда полезными веществами, такими как витамины и антиоксиданты. По случаю сезона дынь предлагаем вам несколько вкусных рецептов, которые помогут раскрыть всю непревзойденную вкусовую гамму этого фрукта.

Диневый салат с мятной ноткой

Ингредиенты:

  • 2 чашки нарезанной дыни
  • 1/2 чашки кубиков огурца
  • 1/4 чашки красных луковиц
  • 1/4 чашки свежей мяты, нарезанной
  • 100 г мелко разрезанного сыра фета
  • Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
  • Сок лайма

Пошаговое приготовление:

  • Объедините в большой миске нарезанную дыню, кубики огурца, лук и нарезанную мяту.
  • Добавьте измельченный сыр фета.
  • Слегка посолите и поперчите по вкусу.
  • Полейте соком лайма и хорошо перемешайте.
  • Подавайте салат охлажденным. Он идеально подходит как закуска к основному блюду или легкий ужин летом.

Дыневый гаспачо с огурцом

Ингредиенты:

  • 4 чашки нарезанной дыни
  • 1 огурец, очищенный и нарезанный
  • 1 красный лук, нарезанный
  • 1 красный перец, нарезанный
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 3 столовые ложки уксуса (рекомендуемый бальзамический)
  • Соль и молотый черный перец по вкусу
  • Сок половины лайма
  • Свежая мята для украшения

Приготовление:

  • В блендере смешайте нарезанную дыню, огурец, лук и красный перец до получения однородной массы.
  • Добавьте оливковое масло и уксус и взбейте все до однородности.
  • Приправьте по вкусу солью и перцем, а также добавьте сок лайма. Смешайте.
  • Разлейте гаспачо в стаканы и украсьте мятой.
  • Подавайте охлажденным. Этот холодный суп идеально подойдет для летних вечеров.

Дыневый десертный коктейль

Ингредиенты:

  • 2 чашки нарезанной дыни
  • 1 банан
  • 1/2 чашки греческого йогурта
  • 1 столовая ложка меда
  • 1/2 чашки молока (можно использовать растительное молоко)
  • Несколько кубиков льда

Пошаговое приготовление:

  • В блендере смешайте нарезанную дыню, банан, греческий йогурт, мед и молоко до получения гладкой консистенции.
  • Добавьте кубики льда и снова взбейте, чтобы все ингредиенты хорошо смешались.
  • Разлейте коктейль в стаканы и украсьте кусочком дыни или мятой.
  • Подавайте сразу же после приготовления для наилучшего вкусового ощущения.
Добавить комментарий

Последние новости
17:24 15.07.2024
Ученые из Новой Зеландии назвали фрукт, способный улучшать настроение
17:17 15.07.2024
Диетолог объяснил, как похудеть на 3 кг за неделю без диет
17:11 15.07.2024
Как выбрать спелый арбуз: важные советы
14:55 15.07.2024
Впервые за пределами Солнечной системы обнаружен сероводород
13:15 15.07.2024
Что можно приготовить из петрушки – несколько простых рецептов
13:14 15.07.2024
Патриотические торты: лучшие идеи с фото
12:15 15.07.2024
На вооружении ВСУ появятся реактивные дроны Bullet
11:32 15.07.2024
Анджелина Джоли вышла в свет со своим сыном Паксом
11:02 15.07.2024
ВКС РФ впервые показали сброс авиабомбы ФАБ-3000 с самолета Су-34
10:32 15.07.2024
Топ-5 продуктов для избавления от лишнего веса
09:58 15.07.2024
Профессиональное обучение вождению в Днепре – особенности, что нужно знать
09:32 15.07.2024
Археологи обнаружили уникальный груз на корабле XVI века
08:54 15.07.2024
Умерла актриса Шеннен Доэрти, звезда «Беверли-Хиллз, 90210»
14:05 14.07.2024
Археологи доказали, что коренной религией для Персидского залива является христианство
13:15 14.07.2024
Меган Фокс помирилась со своим бойфрендом Machine Gun Kelly
Все новости
Продолжая просматривать inforoom.com.ua, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности Пропустить