×

Ученые из Новой Зеландии назвали фрукт, способный улучшать настроение

Автор: , Рубрики: политика, наука

Исследователи из Университета Отаго провели 8-дневный эксперимент, чтобы установить, как употребление киви влияет на настроение. По данным DailyMail, его участниками стали 155 человек с низким содержанием витамина C в организме.

Киви богат витамином C, который способствует улучшению самочувствия. Во время проведения эксперимента новозеландские ученые выяснили, что этот фрукт способен поднять настроение за четыре дня.

Эксперимент показал, что организм человека получает от фруктов больший заряд энергии, чем от добавок с витамином C. Это было установлено эмпирическим путем. На протяжении восьми дней участники эксперимента из разных групп употребляли в пищу по два киви, плацебо и добавку с витамином C. Исследователи фиксировали данные о физической активности испытуемых, качестве сна, энергичности и настроении.

Публикацию результатов эксперимента взял на себя British Journal of Nutrition. В статье отмечается, что при употреблении киви настроение и жизненный тонус улучшаются через четыре дня. Своего пика этот эффект достигает через две недели. У употреблявших добавки с витамином C участников эксперимента настроение начало улучшаться только через 12 дней.

Добавить комментарий

Последние новости
09:32 19.06.2024
Ученые раскрыли детали технологического скачка, который произошел 600 тыс. лет назад
08:28 19.06.2024
Джастина Тимберлейка арестовали
16:34 18.06.2024
Стало известно, как наслаждаться блюдами итальянской кухни и худеть
15:26 18.06.2024
Оладьи с зеленью и сыром: простой рецепт
15:18 18.06.2024
В Канаде нашли мумию волчонка возрастом более 57 тыс. лет
15:00 18.06.2024
Мексиканский салат с фаршем и фасолью: как правильно приготовить
12:05 18.06.2024
Супермодель Алессандра Амбросио показала, как должен выглядеть идеальный летний образ
11:32 18.06.2024
KNDS привез на выставку Eurosatory 2024 новейший танк Leopard 2A8
11:02 18.06.2024
Lockheed Martin представила новую РСЗО GMARS под ракету AGM-188 JASSM
10:32 18.06.2024
Топ-5 самых полезных для организма трав и специй: выбор диетологов №1
09:32 18.06.2024
Археологи подтвердили библейскую историю об убийстве ангелом 185 000 солдат
08:51 18.06.2024
В сети показали фото Олега Винника: изменился ли он?
17:09 17.06.2024
Диетологи назвали 6 продуктов, вызывающих преждевременное появление морщин
12:02 17.06.2024
Rheinmetall начнет устанавливать модуль Skyranger на Leopard 1 для ВСУ
11:32 17.06.2024
Археологи обнаружили на Эгине мастерскую по производству тирского пурпура
Все новости
Продолжая просматривать inforoom.com.ua, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности Пропустить