×

Як приготувати заалук – марокканський салат із баклажанів

Автор: , Рубрики: шоу-бізнес, свята, мода, краса

Заалук – традиційний марокканський салат, який вражає ароматною сумішшю смаків та кольорів. Цей салат включає в себе свіжі овочі, які маринуються в спеціях і подаються як освіжаючий додаток до будь-якого страви. Ми пропонуємо рецепт цієї страви.

Інгредієнти:

  • 1 баклажан
  • 2 середні помідори
  • 1 зубчик часника, дрібно нарізаний
  • 1 невелика цибуля, тонко нарізана
  • 1 червона паприка
  • Сіль за смаком
  • 1/2 чайної ложки чорного молотого перцю
  • 1/2 чайної ложки кумину
  • 1/2 чайної ложки паприки
  • 1/4 чайної ложки кайєнського перцю
  • Сік з половини лимона
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • Свіжа зелень (коріандр, петрушка) для прикраси

Покрокове приготування

  • Баклажан помийте і наріжте на кубики. Додайте трішки солі і залиште його в ситі 15-20 хвилин, щоб вийшла надлишкова волога. Потім промийте його під холодною водою та обсушіть.
  • Помідори залийте окропом і видаліть шкірку. Наріжте їх на кубики.
  • З червоного перцю видаліть насіння і наріжте його на смужки.
  • На розігрітій сковороді з оливковою олією обсмажте баклажани до золотистого кольору. Додайте нарізані помідори, перець, цибулю та часник. Перемішайте та готуйте на середньому вогні приблизно 10-15 хвилин.
  • Додайте кумин, чорний перець, паприку, кайєнський перець та сіль за смаком. Приправте лимонним соком. Знову перемішайте та готуйте ще 5-7 хвилин.
  • Приберіть заалук з вогню та дозвольте йому трошки охолонути. Подавайте заалук в великій мисці, прикрасивши його свіжою зеленню.

Заалук можна подавати як самостійну страву або як гарнір до м’яса чи риби.

Залишити відповідь

Останні новини
10:18 23.10.2026
Вимога довідки від психіатра та нарколога для роботи: де отримати та скільки вона діє
09:52 23.10.2026
Археологи виявили у Молдові катакомбне поховання давніх скіфів
09:06 23.10.2026
5 ранніх ознак інфаркту міокарда, які не можна ігнорувати
08:43 23.10.2026
Вчені навчилися омолоджувати клітини 80-річної людини
08:15 23.10.2026
Уперше за понад 100 років вчені відкрили новий вид пінгвінів
19:11 22.10.2026
Медики назвали причину, чому люди відчувають страх під час сну
18:12 22.10.2026
Археологи розкопали в Єгипті давню мармурову голову Афродіти
17:12 22.10.2026
Зв’язкова Романа Шухевича Марія Римик: на Тернопільщині освятили пам’ятно-меморіальну композицію
17:08 22.10.2026
Вчені з’ясували, куди було прийнято вкладати гроші за часів Стародавнього Риму
13:00 22.10.2026
Названо найефективніші способи спалювання зайвого жиру
07:59 22.10.2026
Вибухи зірок могли заважати Всесвіту ставати прозорим: астрономи переглянули стару теорію
07:40 22.10.2026
Вчені знайшли можливу причину передчасних пологів: несподівану роль відіграє імунітет
16:48 21.10.2026
3 звички, які можуть призвести до розвитку діабету – від чого варто відмовитись вже сьогодні
10:30 21.10.2026
Чому автомобіль втрачає потужність: коли варто перевірити паливний фільтр
08:54 21.10.2026
Британські медики пояснили, як розпізнати небезпечні родимки
Всі новини
Продовжуючи переглядати inforoom.com.ua, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом, і погоджуєтеся з Політикою конфіденційності Пропустити