Автор: Эксперты по отношениям проанализировали результаты многочисленных исследований, участникам которых предлагалось ответить на откровенные вопросы о своей интимной жизни. На основе анализа они выработали несколько универсальных рекомендаций в области секса.
Они утверждают, что в первую очередь необходимо научиться говорить с партнером о своих сексуальных предпочтениях. Многие люди ошибочно полагают, что их партнеры догадаются о них самостоятельно, однако, как показывает практика, этого в большинстве случаев не происходит.
Следует взять за основу тезис о том, что умение заниматься сексом не дается людям с рождения. Этому нужно учиться. Женатым парам эксперты советуют устраивать время от времени «грязные выходные» без детей и бытовых раздражителей. Это способствует сближению.
Для качественного секса требуется не менее качественная прелюдия. Чтобы избавиться от чувства «обыденности», не следует каждый раз начинать и заканчивать половой акт одинаково. Кроме этого, эксперты советуют не бояться самоудовлетворения и не стесняться смотреть порно, если вам чего-то не хватает. Не пренебрегайте экспериментами в постели даже если вас все устраивает. Сам процесс намного важнее оргазма, поскольку последний не является обязательным условием в сексе.
