Автор: Немецкие медики дали рекомендации по поводу правильного измерения артериального давления. Согласно одной из них нельзя измерять давление сразу после употребления черного чая.
На уровень давления могут влиять психические факторы. К примеру, при измерении давления в кабинете врача пациент может ощущать тревожность. Медики рекомендуют проводить замеры давления в спокойной домашней обстановке.
Перед измерением давления следует принять сидячее положение и подождать пять минут. Употреблять черный чай и кофе перед этим не рекомендуется. Манжета тонометра должна находиться на уровне сердца.
После первого измерения необходимо сравнить результаты на обеих руках. Врачи советуют измерять давление два-три раза подряд с интервалом 30 секунд. Учитывать следует среднее значение двух последних замеров. При повышенном давлении измерять его нужно несколько раз в день.
