Автор: За даними ВООЗ, від підвищеного тиску у світі страждають близько 1,3 млрд людей. Генетичні передумови здатні збільшити ризик розвитку цього захворювання, проте найчастіше воно розвивається через неправильний спосіб життя. Медики стверджують, що основною причиною гіпертонії є вживання перероблених продуктів.
Цукор не лише викликає ожиріння, а й впливає на артеріальний тиск. Він змушує організм виробляти велику кількість інсуліну та лептину, що призводить до порушення метаболізму. В результаті нирки починають виводити з організму менше натрію та води, що змушує кровоносні судини звужуватися.
Здорові на перший погляд продукти, які користуються популярністю у спортсменів, викликають підвищення артеріального тиску. До них відносяться:
Протеїнові батончики.
Спортивні напої.
Фруктові соки.
У кожному з них міститься надмірна кількість цукру, що сприяє підвищенню артеріального тиску.
