Автор: Согласно данным ВОЗ от повышенного давления в мире страдают около 1,3 млрд людей. Генетические предпосылки способны увеличить риск развития этого заболевания, однако чаще всего оно развивается из-за неправильного образа жизни. Медики утверждают, что основной причиной гипертонии является употребление переработанных продуктов.
Сахар не только вызывает ожирение, но и влияет на артериальное давление. Он заставляет организм вырабатывать большое количество инсулина и лептина, что приводит к нарушению метаболизма. В результате почки начинают выводить из организма меньше натрия и воды, что заставляет кровеносные сосуды сужаться.
Здоровые на первый взгляд продукты, которые пользуются популярностью у спортсменов, вызывают повышение артериального давления. К ним относятся:
Протеиновые батончики.
Спортивные напитки.
Фруктовые соки.
В каждом из них содержится чрезмерное количество сахара, который способствует повышению артериального давления.
