Автор: Как бы это парадоксально не звучало, но существуют сладости, которые приносят организму пользу. И это не фрукты.
Каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний в мире умирают 17 млн человек. Результаты многочисленных исследований свидетельствуют о том, что самой распространенной причиной закупорки сосудов является неправильное питание, нездоровый образ жизни и стресс.
Чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний полностью отказываться от сладкого не нужно. К примеру, мармелад превосходно очищает кровеносные сосуды от «плохого» холестерина. Кроме этого, он способствует выводу из организма продуктов распада и тяжелых металлов, а также стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Это объясняется тем, что мармелад производится из желатина и пектина.
Аналогичными свойствами обладают джем и конфитюр. Эксперты утверждают, что по полезным свойствам мармелад не уступает горькому шоколаду. Более того, мармелад менее калорийный, чем шоколад, что делает его идеальным выбором для людей, которые следят за своей фигурой.
