Автор: Медики относят гипертонию к хроническим заболеваниям, которое сопровождается сужением кровеносных сосудов. Это приводит к увеличению артериального давления. При отсутствии лечения пациент может столкнуться с инсультом, ишемической недостаточностью и инфарктом. Для лечения гипертонии применяются как медикаментозные средства, так и природные.
Щавель
Щавель богат антиоксидантами, которые снижают артериальное давление. Его можно добавлять в пасту, рыбные блюда, омлеты и соусы.
Гибискус
Цветы гибискуса обладают целебными свойствами. Из них готовят травяной чай. Антиоксиданты, которые содержатся в этом растении, снимают воспаление кровеносных сосудов.
Глид
Стебли, листья, цветы и ягоды этого кустарника используются для уменьшения уровня холестерина и снижения высокого давления. Глид способствует улучшению кровообращения, предупреждает образование тромбов и снимает воспаление.
Чеснок
В чесноке содержится 33 соединения, обладающие антиоксидантным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Соединение аллицин эффективно снижает высокое артериальное давление.
Корица
Корица является источником природного вещества циннамальдегид, которое имеет антиоксидантные свойства. Гипертоникам рекомендуется употреблять корицу в виде травяного чая.
