Автор: Многие даже не догадываются о том, насколько зрение зависит от того, что мы едим. Медицинские специалисты назвали три популярных продукта, которые могут привести к утрате зрения.
Простые углеводы
От пасты до молока, простые углеводы содержится во многих блюдах. Они повышают риск возрастной дегенерации желтого пятна, которая может стать причиной потери зрения. Простые углеводы очень быстро перевариваются, что приводит к скачкам уровня сахара в крови.
Сахар
Сладкие газированные напитки и сахар повышают вероятность развития диабетической ретинопатии. Если ее не контролировать, то она может спровоцировать отслоение сетчатки.
Мясо
В переработанном мясе содержится большое количество соли, которая может привести к развитию ретинопатии. Это заболевание сетчатки связано с гипертонией.
