Автор: Багато хто навіть не здогадується про те, наскільки зір залежить від того, що ми їмо. Медичні фахівці назвали три популярні продукти, які можуть призвести до втрати зору.
Прості вуглеводи
Від пасти до молока, прості вуглеводи містяться в багатьох стравах. Вони підвищують ризик вікової дегенерації жовтої плями, яка може спричинити втрату зору. Прості вуглеводи дуже швидко перетравлюються, що призводить до стрибків рівня цукру в крові.
Цукор
Солодкі газовані напої та цукор підвищують ймовірність розвитку діабетичної ретинопатії. Якщо її не контролювати, вона може спровокувати відшарування сітківки.
М’ясо
У переробленому м’ясі міститься велика кількість солі, яка може спричинити розвиток ретинопатії. Це захворювання сітківки пов’язане із гіпертонією.
