Автор: Ученые выяснили, какие продукты противопоказаны людям с высоким артериальным давлением. Как оказалось, еда, которую многие считают полезной, на самом деле представляет опасность для здоровья гипертоников.
Самыми вредными продуктами являются консервы и переработанное мясо. В них содержатся вредные вещества, которых нет в свежих продуктах. Наибольший вред здоровью гипертоников приносят:
- Колбаса.
- Копчености.
- Вяленый бекон.
- Хот-доги.
- Мясные консервы.
В консервированных продуктах и вяленом мясе содержится большое количество натрия, который повышает артериальное давление. Натрий также содержится в консервированных супах. К примеру, в одной банке томатного супа порядка 1 110 мг натрия, а овощного или куриного — 2 140 мг. В консервы часто добавляют бисфенол А, который также повышает давление.
